Virginia enfrenta su primer entrenamiento: del odio al ejercicio a ganar fuerza

Virginia, nueva participante, prueba el gimnasio por primera vez, recordando su pasado atlético pero admitiendo su aversión actual al ejercicio; el segmento muestra su progreso en planchas y el enfoque en dieta para reducir grasa abdominal, motivando a adultos mayores a retomar la actividad.