Pinchamos mitos: ¿Limón quema grasa y sal marina es mejor?

La nutricionista Romy desmonta mitos populares como que el limón o pomelo en ayunas quema grasa (útil para hidratación y vitamina C, pero no adelgaza) y que la sal marina es más saludable para hipertensos (mismo sodio que la común; opta por baja en sodio). Información clave para hábitos alimenticios reales.