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Microbiota intestinal: Aliada clave para metabolismo y control de peso
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El doctor Gabriel Lappmann detalla cómo la microbiota regula digestión, saciedad vía GLP-1, insulina y reduce inflamación crónica. Recomienda probióticos como Bifidobacterium B420 (Floragut Metabolismo) para bajar grasa abdominal y mejorar sensibilidad insulínica, combinado con dieta y ejercicio para resultados en 6 meses.