El entrenamiento implacable de una campeona: 9 horas diarias sin alcohol ni lesiones

Olivera detalla su rutina de nueve horas diarias de entrenamiento, alimentación estricta y disciplina total, explicando por qué nunca sufrió lesiones graves en casi 100 peleas, enfatizando la importancia de la defensa en el boxeo. Ideal para quienes buscan inspiración fitness.