Deseos para 2026: De la psicóloga Débora Pedace, metas concretas en lugar de vagas ilusiones

Entrevista con la psicóloga Débora Pedace sobre transformar deseos de paz y cambio en metas medibles y realistas, enfatizando balances emocionales positivos y bajar la autoexigencia para un año más saludable mentalmente.