El Trece
sociedad
Balance del 2025: Gratitud y objetivos realistas para el nuevo año
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El psicólogo Ale Schuchman aconseja enfocarse en la gratitud y metas pequeñas al cerrar el año, promoviendo autocompasión y aprendizaje de fracasos para un 2026 equilibrado, un mensaje motivador para quienes evalúan su año personal.