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Detox post-Navidad: Expertas recomiendan hidratación y comida real para equilibrar el cuerpo
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Nutricionista Fiorella Vitelli y dermatóloga Elena Bermejo aconsejan volver a lo básico tras excesos festivos: hidratación mineralizada, alimentos reales y protección solar entre 11 y 15 hs, enfatizando el impacto en piel, sueño y salud general.