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Consejos para desintoxicarse tras las fiestas navideñas
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La nutricionista Romina Pereiro ofrece tips prácticos: hidratarse con agua, comer liviano con frutas y verduras, evitar mitos como el limón para acidez, y priorizar descanso. Relevante para quienes excesaron en comidas y alcohol, promoviendo hábitos saludables post-fiestas.